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烟酸缺乏会导致哪种疾病?

烟酸,也称为维生素B3或尼克酸,是人体必需的一种水溶性维生素。在人体内,烟酸主要以两种活性形式存在:烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD )和烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(NADP)。这两种形式对于许多生物化学反应至关重要,包括能量代谢、DNA修复以及细胞信号传导等。烟酸缺乏会导致一种称为糙皮病的疾病。

糙皮病是一种以皮肤炎症、消化系统问题及神经系统异常为特征的综合症。其主要症状包括:
1. 皮肤病变:暴露于阳光下的部位(如面部、手背)出现红斑,随后发展成鳞屑状或结痂性皮疹,伴有瘙痒和烧灼感。
2. 消化道症状:患者可能出现口炎、舌炎、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。
3. 神经精神障碍:轻者表现为记忆力减退、注意力不集中;重者可有抑郁、焦虑甚至痴呆等表现。

糙皮病的发生与饮食中烟酸摄入不足密切相关,特别是在以玉米为主食且加工方法不当的地区较为常见。因为未处理过的玉米中烟酸难以被人体吸收利用,而经过碱性溶液浸泡后则能提高其生物利用率。此外,长期食用精白米面、过度烹调食物也会导致烟酸流失。

临床上对于糙皮病的治疗主要是补充烟酸或富含烟酸的食物,并改善不良饮食习惯。预防上应提倡合理膳食结构,确保足够的烟酸摄入量。
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