教育程度对个人健康行为的影响是多方面的，主要体现在以下几个方面：
1. 健康知识的获取与理解能力。较高的教育水平有助于个体更好地理解和吸收健康相关的知识和信息。这不仅包括疾病的预防、治疗等专业知识，还包括如何维护心理健康等方面的知识。受过良好教育的人往往能够更有效地利用这些信息来指导自己的生活行为。
2. 健康决策的能力。教育背景较好的人通常具有更强的批判性思维能力和解决问题的能力，在面对健康问题时能做出更加合理和科学的选择。比如在选择医疗服务、药品购买等方面，他们更能辨别真伪，避免受到虚假信息的影响。
3. 生活方式的选择。研究表明，受过高等教育的人群更倾向于采取有益于健康的饮食习惯、运动频率等生活方式。这些积极的生活模式有助于降低患慢性病的风险，并提高生活质量。
4. 社会支持网络的构建。良好的教育背景也有助于个体建立广泛的社会联系和支持系统，在遇到健康问题时能够及时获得帮助和资源分享，这对于促进心理健康尤其重要。
综上所述，较高的教育程度不仅可以直接影响个人对健康信息的理解与应用能力，还能间接通过改善生活方式、增强社会适应性等方面来优化个人的健康行为。因此，提升全民教育水平是提高国民整体健康状况的有效途径之一。
