通风系统在降低室内空气污染方面扮演着至关重要的角色。它通过引入新鲜的室外空气，替换室内的污浊空气，从而有效减少有害物质的浓度。具体来说，通风系统的有效性体现在以下几个方面：

首先，通风可以稀释污染物。当室内存在各种来源的污染物时，如甲醛、苯等化学气体或细菌病毒等生物污染物，通过持续不断地将这些污染物质排出室外，并引入新鲜空气，能够显著降低室内空气中这些有害物质的浓度。

其次，合理的通风设计有助于控制湿气水平。过高的湿度不仅让人感到不适，还可能促进霉菌生长，增加过敏原和病原体的数量。良好的通风系统可以通过调节室内外空气交换率来维持适宜的相对湿度范围（一般建议保持在30%-60%之间），从而抑制微生物繁殖。

再者，高效过滤器的应用也是现代通风技术的一大亮点。安装有HEPA等高级别滤网的通风设备能够捕获微小颗粒物，包括PM2.5、花粉和尘螨等，进一步净化送入室内的空气质量。

最后，智能化控制系统使得通风更加科学合理。根据室内人员活动情况及空气质量监测结果自动调整风量大小或开关状态，既能保证良好的通风效果又可节约能源消耗。

综上所述，通过合理的规划与设计，结合先进的技术和设备，通风系统能够有效地改善和维护室内的空气品质，为人们创造一个健康舒适的生活环境。