地震后，垃圾与废弃物的有效管理对于防止疾病传播、减轻环境污染以及促进灾后重建工作至关重要。具体措施如下：
首先，应迅速建立临时的垃圾收集点和处理设施，以确保垃圾不会随意堆放而造成二次污染或安全隐患。这些地点应该远离水源地、居民区等敏感区域，并且要便于运输车辆进出。
其次，对于医疗废物如绷带、注射器等物品需要特别注意，必须单独收集并按照相关法规进行无害化处理。同时，任何可能含有危险物质的废弃物（例如电池、化学品容器）也应分开存放，并尽快联系专业机构进行安全处置。
再者，在清理过程中要注意个人防护，工作人员应当穿戴适当的防护服、口罩和手套等装备，避免直接接触有害物质。此外，还应该定期对参与垃圾处理的人群进行健康监测，确保他们的安全。
另外，对于大量产生的建筑废墟，可以考虑采取资源化利用的方式，比如将可回收材料分类出来用于重建工作；而对于无法再利用的部分，则需寻找合适的填埋场或焚烧设施进行妥善处置。
最后，要加强环境卫生教育，提高受灾群众的自我保护意识。通过广播、宣传册等形式普及正确的垃圾处理知识，鼓励大家积极参与到灾后恢复工作中来，共同维护良好的生活环境。
