注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它具有多种功能，在日常生活、学习、工作中起着重要的作用。注意的主要功能包括以下几个方面：
1. 选择功能 注意能够帮助个体从众多的信息中挑选出最重要的信息进行加工处理，而忽略其他不相关或次要的信息。这在日常生活中尤为重要，因为周围环境中的刺激是大量的，个体不可能同时关注所有的事物。
2. 维持和调节功能 当个体确定了目标后，注意可以维持心理活动的方向性和强度，使认知过程持续地指向该目标，并根据实际情况调整策略以达到预期目的。
3. 整合功能 注意能够将分散的感觉信息整合成有意义的整体。例如，在阅读时，我们需要把看到的文字组合起来形成句子和段落的意义；在听讲时，则需要将听到的声音组织成连贯的语言内容。
4. 监控功能 通过注意，个体可以监控自己的思维过程、情绪状态及行为表现，及时发现并纠正错误或不当之处。这种自我监控能力对于提高学习效率、改善人际交往等方面具有重要意义。
5. 调节和控制认知活动 注意不仅能够促进信息的获取与处理，还能抑制无关干扰因素的影响，从而有效地调节和控制个体的认知活动。

以上就是注意的主要功能，在公共卫生领域中，了解这些功能有助于我们更好地理解人们在健康教育、疾病预防等方面的认知行为特点。