为了有效减少办公室内化学污染物，可以采取以下几个方面的措施：
首先，选择环保材料和办公用品。在装修或购买家具时，尽量选用低挥发性有机化合物（VOCs）的材料，比如绿色认证的涂料、地板及家具等。此外，打印机墨盒、清洁剂等也应选择对环境友好且化学成分较少的产品。
其次，保持良好通风。良好的室内空气流通有助于降低有害物质浓度，可以通过开窗换气或安装新风系统来实现。建议每天定时开窗通风至少两次，每次15-30分钟；如果条件允许的话，在办公室内设置机械排风设备也是一个不错的选择。
再次，定期清洁与维护。定期对办公区域进行彻底的清扫和消毒工作，并确保空调、加湿器等电器产品的正常运转状态，避免因长期不清洗而产生霉菌和其他微生物污染问题。
最后，提高员工健康意识。通过培训等方式增强职工对于室内空气质量重要性的认识，鼓励大家减少使用可能释放有害气体的产品，如香水、空气清新剂等；同时提倡绿色出行方式，减少汽车尾气对周围环境的影响。
综上所述，从源头控制、改善通风条件、加强日常管理和提升个人责任感四个方面入手，能够有效降低办公室内的化学污染物水平。
