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公卫执业医师备考精华考点——健康相关行为干预

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【考频指数】★★★

【考点精讲】

1.行为矫正:指的是按照一定的期望,在一定条件下采取特定的措施,促使矫正对象改变自身特定行为的行为改变过程

2.常用的行为矫正技术主要有4类

(1)脱敏法:以认知原理为基础,主要用于消除个体对某种因素过于敏感而产生的不良行为表现。

(2)示范法:让行为矫正对象扮演其中角色或观察角色行为,身临其境模范角色的示范。

(3)厌恶法:在目标行为出现之后立即给予一个能引起负性心理效应的厌恶刺激。常用于矫正各种成瘾行为。

(4)强化法:是一种在行为发生后通过正强化或负强化来矫正行为的方法。是迄今在帮助个体矫正危害健康行为、建立健康行为方面最有前途的矫正手段。

3.团体的健康教育行为干预策略:①动员领导;②发动群众参与;③培养骨干和典型;④利用舆论、法规及社会监督的力量;⑤应用竞争与评价机制;⑥改善环境,包括物质环境与社会环境。

【进阶攻略】行为矫正过程的核心问题是针对矫正对象的具体行为来选择矫正技术。

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