公卫执业医师考试中的知识点较多,以下是医学教育网小编整理,希望对您有所帮助。
晚餐别太迟:
人体排钙高峰期是餐后4-5小时,晚餐吃得太晚,不仅影响睡眠、囤积热量,而且容易引起尿路结石。老年人晚餐的最佳时间最好在下午六七点,而且应不吃或少吃夜宵。
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