医学教育网小编整理了2023年公卫助理医师考试常见知识点《基本健康行为》练习题如下，2023公卫助理医师考生来答！
20世纪60年代末美国学者布瑞斯洛提出7种基本健康行为，下列哪项不属于健康行为
A.正常规律的三餐，不吃零食
B.适量运动
C.尽可能多睡
D.不吸烟
E.不饮酒
【正确答案】C
【答案解析】美国学者布瑞斯洛发现了七项与人们的期望寿命和良好健康显著相关的简单而基本的行为。它们是：每日正常而规律的三餐，避免零食；每天吃早餐；每周2～3次的适量运动；适当的睡眠（每晚7～8小时）；不吸烟；保持适当的体重；不饮酒或少饮酒。睡眠只要适度就好，睡得太多或是太少都会影响人的健康。
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