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过敏性鼻炎的预防与治疗

  过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎,是由于致敏原进入机体后,而引起机体产生的过敏反应。常表现为阵发性急性发作,发病快,消失快。发作时可有鼻痒的先兆症状,继之,连续打喷嚏,少则一至几个,多则几十个,常伴有流大量清水样鼻涕,鼻塞,嗅觉障碍,还可能出现流泪、头痛、耳鸣、咽干、咽痛等,而全身症状轻或无。

  近年来,此病发病率明显增高。根据症状可分为二型:

  1)常年发作型:不分季节、时间、地点,随时随地发作。

  2)季节性:只是在某一季节方发作。常见的致敏原可分为①吸入性过敏原,如花粉、尘螨、真菌、工业或农业的粉尘,冷、热、干、湿等气候变化;②食入性过敏原,如牛奶、海产品、肉类、豆类及某些药物;③直接接触过敏原,如化妆品,肥皂、油漆、胶水、氨水等。

  过敏性鼻炎有家族遗传史即父母一方有过敏性疾病者,其子女发病率高于常人。

  预防保健:

  1.避免与过敏原接触尽量避免或减少吸入有刺激气味的气体。避免被动吸烟。外出时应做好防护,必要时戴口罩,特别是季节性发作者。

  2.注意鼻腔清洁卫生,避免用手或器械掏挖,以免过度刺激或损伤鼻粘膜。

  3.经常用手按摩鼻部,使局部达到热感,以促进局部血液循环,以增强鼻部的抗病能力。

  4.饮食宜清淡,多食新鲜蔬菜水果,避免进食过敏原。

  5.控制过敏原:当春天来临之际,我们应尽量避免花粉的飘散;尽量避免居住在潮湿的环境中,不要在家中堆放杂物,使居室的灰尘减少到最少的程度;不要饲养宠物或接触宠物;不要吸烟,并尽量避免被动吸烟,保持室内空气流通。

  6.药物治疗:抗组胺药物、皮质类固醇激素等,但应在医生指导下使用。

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