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现代的健康观点

  现代的健康观点主要包括以下几个方面:

  1.躯体健康

  躯体健康是指躯体的结构完好和功能正常。躯体健康具有相对性,人体通常不断地通过各种机制调节各种器官和组织的功能,以适应和保持与环境中不利因素之间的平衡,由于环境不断变化,躯体与环境之间的平衡是相对的。

  2.心理健康

  心理健康又称精神健康,它是指人的心理处于完好状态。这种心理上的完好状态,主要有三方面的含义;

  (1)正确认识自我;

  (2)正确认识环境:指个人要对过去的、现在的以及将要发生的一切事件和事物有客观的和一分为二的认识;

  (3)及时适应环境:指使自己的心理与环境相协调和平衡的过程,要求人们主动地控制自我、改造环境与适应环境。

  3.社会适应能力

  社会适应能力的良好,是指人们进行社会参与时的完好状态,它包括三方面的含义:

  (1)每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥。

  (2)作为健康人应有效地扮演与其身份相适应的角色。

  (3)每个人的行为与社会规范相一致。

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