随着一阵阵产痛的结束，一个小生命诞生了。看着又白又嫩的小宝宝，年轻的爸爸妈妈从内心深处感受到为人父母的幸福与喜悦。但这并不完全意味着苦尽甘来，因为一桩桩头痛的事情将接踵而来。这不，妈妈们的抱怨来啦……

　　“刚开始喂奶那十几天，倒没感觉到有什么不适，奶水也还充足。可好景不长，现在宝宝一吃奶，我的乳头就痛，弄得现在一到喂奶时间我就有一种恐惧感……”

　　有些产妇因婴儿吸吮的姿势不对，含接不好，只含了乳头或部分乳头，或每次哺乳时间过长，使得乳头的皮肤磨擦过度而产生裂伤。乳头的损伤使母亲因喂奶疼痛而惧怕哺乳，结果造成乳房积奶胀痛，严重者可发炎。

　　正确的哺乳方法是：让宝宝的整个身体与母亲的身体紧贴，同时含住乳头和大部分乳晕，这样宝宝才能有效地吸出乳汁。

　　此外，每次哺乳的时间不必过长。因为如果哺乳姿势正确、乳汁充足的话，一般在哺乳的头2～4分钟就可以吸出80％～90％的乳汁，每次喂奶10～15分钟即可满足新生儿的需要。

　　每次喂完奶后可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，以保护乳头皮肤。一旦出现了乳头损伤，可暂时停止哺乳24小时，但应将乳汁挤出，用小匙喂养婴儿。

　　也可在破裂处涂10％复方安息香酊或10％鱼肝油铋剂（铋油）以促进伤口愈合。但在哺乳前应将油膏擦去，并注意乳头清洁，防止感染。切忌用肥皂、酒精擦洗乳头。