妊娠期贫血是孕期常见的问题，主要由于孕妇体内血容量增加而红细胞生成相对不足或铁、叶酸等造血原料缺乏所致。针对妊娠期贫血的护理措施主要包括以下几个方面：
1.饮食指导：鼓励孕妇多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏以及绿叶蔬菜等，同时补充含维生素C丰富的食物，以促进铁的吸收。建议每日摄入足够的蛋白质和热量，保证营养均衡。
2.补充铁剂：对于轻度至中度贫血者，在医生指导下适量服用铁剂，并定期监测血红蛋白水平；重度贫血患者需遵医嘱使用静脉注射铁剂治疗。
3.增加叶酸摄入：建议每日补充400微克叶酸，直至产后12周。因为叶酸对预防神经管缺陷有重要作用，同时也有助于改善贫血状况。
4.定期检查：定期进行血液常规检测，了解血红蛋白浓度变化情况，并根据结果调整治疗方案。
5.生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，保证充足的睡眠时间。适当增加户外活动，接受阳光照射有助于体内维生素D的合成，从而促进钙、磷代谢及铁吸收。
6.健康教育：向孕妇普及有关贫血的知识，提高其自我保健意识，及时发现并处理相关问题。
7.心理支持：提供心理咨询服务，帮助缓解因疾病带来的焦虑情绪，增强治疗信心。
以上措施需要结合个体具体情况实施，并在专业医护人员的指导下进行。
