有很多白内障患者朋友们都在咨询医学教育网:白内障中医保健按摩法有哪些?为此医学教育网小编为大家编辑整理了白内障中医保健按摩法介绍的相关内容,希望对大家有所帮助。
1、按揉承泣、四白穴:用两手食指分按两侧承泣穴在瞳孔直下七分,眼眶边缘陷中取穴,两中指分按两侧四白穴在承泣下三分,两手食、中两指并拢横按,同时用力旋转揉摩50下。
2、捏拿按揉睛明穴在眼内角内侧一分,鼻边缘偏中微闭眼睛,用右手拇、食指岔开剪去指甲,分按两侧睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰头滴入白内停眼药水,再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下。以利眼药水渗透和吸收。
3、按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴:用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧,距眼角五分,两无名指分按两侧丝竹空穴在眉后陷中,两食指分按两侧太阳穴在眉梢与眼角梢中间,瞳子醪上五分。两手食、中、无名三指并拢中指微屈,同时用力先向前揉转50下,再向后揉转50下。
4、双掌横抹眼:睁开眼中间印堂分手慢慢横抹擦青,双掌竖捂面,两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两浪眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。
5、双掌竖摩面:闭上眼睛,双掌竖捂面,两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两眼眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通。
看了上面这篇关于白内障中医保健按摩法介绍的文章,您是不是对白内障按摩法有了更多的了解。希望大家日常多关注自己或者家人的身体状况,有问题及时咨询医生,保证自己及家人的健康!