避孕方式五花八门，对身体的影响程度也会不同，其中哪种避孕方式最安全有效呢？医学教育网编辑带你走进避孕新认识。

避孕方法一：避孕套避孕安全指数★★★★

使用方法：性交开始前，勃起后戴上，避孕套前端留出足够的储精空间，并保证避孕套套住整个阴茎。射精后，趁阴茎仍然勃起，应紧握着避孕套边缘把阴茎抽出后取下避孕套。

避孕原理：通过隔绝含有精子的男性精液进入女性生殖器内来避孕。

小编点评：小套套大学问，使用不当易避孕失败。59%的人并不清楚正确的使用方法，前端没有排尽空气、将避孕套戴到一半、快射精时才戴套等错误的使用方法，大大降低了避孕套的安全性。

避孕方法二：短效避孕药避孕安全指数：★★★★

使用方法：口服。市面上常见的短效避孕药都是21片装，在月经周期的第一天（即出血第一天）开始第一片，每天一片，连续服用21天（按照包装上标注的顺序服用），然后停药7天，接着再服用下一盒。

避孕原理：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。

小编点评：

1、 易漏服，安全性降低。因为短效口服避孕药需要21天每天1粒，如出现漏服，应于12小时内补服。如漏服以后没有在规定时间内补服，会影响避孕效果。建议除了继续按照规定服用避孕药外，还要采取其他避孕措施，以避免意外发生。

2、 长期服用导致体重增加。短效避孕药成分为雌激素和孕激素。雌激素会引起水钠潴留，长期服用会导致体重增加。

3、 短效避孕药引发血栓疾病风险。长期服用短效避孕药能使凝血系统发生变化，增加血液凝固性，血小板数量增多及功能增强，纤维蛋白原及红细胞压积增高，此外，口服避孕药还会使血压升高。因此，吸烟者、高血压患者、偏头痛患者、心血管疾病及脉管炎患者均不宜服用短效避孕药。

4、 人造生理周期打破自然规律。服用短效口服避孕药相当于人为的建造了一个生理周期，会打破自身的生理周期，对身体有一定的影响。

避孕套和短效避孕药面对不同的用户群体所能发挥的作用也会不同，希望各位能准确应对避孕方法。