关于“产后虚脱怎么办呢？”相关内容，相信是很多朋友都想知道的事情，为帮助大家了解，在此医学教育网小编为大家整理如下内容：

许多人在有了孩子后会感到特别的疲劳，甚至有很多人在生产后感到身体已经完全虚脱了，如果虚脱太严重了，那就必须合理调理，让身体变得更健康，而且产后虚脱严重后还需要补充营养，调整饮食，产后虚脱是因为生活后气血不足的原因导致的，那么产后虚脱到底怎么办?

参归炖鸡

原料：母鸡一只，人参25克，当归25克，盐、姜、料酒适量。

作法：将母鸡洗净，上列材料一并放入砂锅内用小火慢炖，直至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。

作用：人参有安神定悸、大补元气之功，加上当归，母鸡的补血功效会更加明显。

养血红枣茶

原料：10个红枣，5克茶叶。

作法：将红枣洗净，加水适量，煎至红枣熟烂，再用沸水冲泡五分钟，取茶汁与枣汤搅匀，即成。一天一剂，一剂温服。

作用：红枣具有补中益气、养血安神、强身健体的功效。

预防性护理

临产后要注意保护产力，避免产程过长，产妇消耗过多;另外，产后要给产妇充足的能量补充，对于长期未进食或有呕吐的产妇，应静脉补充能量和液体。对于孕期有贫血的产妇，产后要及时复查血红蛋白，同时要纠正贫血。建议产妇产后下床活动或半卧位，不要一直平躺在床上。

产后虚脱要赶紧补气血，在补气血的时候要多吃一些补血的食物，比如红枣，补血效果比较好，产后身体虚脱的时候一定要多休息，平时要多休息，但是在产后还需要多做运动来锻炼身体，这样才能有体力。

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