产后抑郁给女性的身心带来了多种负面影响，对于“如何预防产后抑郁症？”问题困扰着许多人，今天医学教育网特地为大家整理了以下信息，希望对您有所帮助！
1.加强围生期保健
利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健。
2.密切观察
对有精神疾患家族史的孕妇，应定期密切观察，避免一切不良刺激，给予更多的关爱、指导。
3.充分关注
分娩过程和疼痛对产后抑郁有较大影响，尤其对产程长、精神压力大的产妇，更应给予充分关注。
4.心理疏导
对于有不良分娩史、死胎、畸形胎儿、孕期情绪异常等高危因素的产妇，应给予她们更多的关心，及早进行心理疏导。
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