产后抑郁妈妈有哪些表现？为了帮助大家了解，医学教育网为大家搜集整理如下：
产后抑郁妈妈有以下表现：
持续悲伤；
对通常喜欢的活动失去兴趣；
没有能力从事日常活动，并且这些现象持续至少2周；
精力退减，总觉得身体很累；
食欲改变，什么都不想吃，或者暴饮暴食；
睡眠更多或更少；
感到焦虑；
注意力下降；
犹豫不决；
躁动；
感到一无是处、内疚或绝望；
以及有自残或自杀念头；
感到不知所措；
没有明显理由地持续哭泣；
与孩子没有形成亲密关系；
怀疑自我照顾和照顾宝宝的能力。
产后抑郁症的最终确诊需要专业医生来判断，但朵妈还是觉得，如果每个妈妈都能对它有一定的了解，知道它是这么普遍的、可以治愈的，无疑利于大家更快摆脱产后抑郁。
为了避免一些女性出现产后抑郁的现象，应该注意自己的一些生活方式，及时的调节一些心理状况，特别是家人应该积极的和，自己的老婆进行沟通。以免出现一些心理疾病，不能够及时的进行缓解，过分的压抑也会引起一些抑郁症的发生，所以平时应该多加注意。
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