打鼾的原因及改善方法有哪些?为了帮助大家了解,医学教育网为大家整理如下:
![配图2 配图2](https://www.med66.com/upload/resources/image/2022/05/25/594814.jpg?1653460503714)
原因:
1、气道狭窄:很多患者睡觉打鼾的原因是气道狭窄,包括气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等,这些均会造成鼻、咽喉处气道狭窄,从而在睡眠的时候引起气流不畅,导致晚上睡觉打鼾。
2、身体肥胖:身体肥胖也是打鼾原因之一,晚上睡觉时人的神经兴奋性会降低、肌肉松弛等,外加肥胖患者颈部沉积过多脂肪,最终会导致气流不畅,造成晚上睡觉的时候打鼾。
改善方法:
1、减肥。
2、手术治疗:手术治疗是一种没有办法的办法,如果打鼾严重影响了生活,可以考虑用手术的方法治疗。但是这种方法比较痛苦,要谨慎考虑。
3、呼吸机和阻鼾机治疗:呼吸机和阻鼾机可以有效缓解打鼾症状,但是戴上之后影响翻动,不是很舒服。
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