冻疮是非常容易复发的，如果有一年患了冻疮以后到了来年不注意预防的话，冻疮还有可能再次发生很多人一到冬天就会被冻疮所困扰。对于爱美的女性来说，冻疮不仅影响了双手的美观，同时也给生活造成了许多不便，因此，我们应该要时刻预防冻疮。下面将教大家如何预防冻疮，希望对大家有所帮助。

1.用热盐水浸泡患处15分钟连续1周。

2.“十滴水”外擦冻疮局部每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红 霉素软膏涂擦待炎症消散后再使用十滴水。

3.冻疮刚刚开始时每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

5.治冻疮的方法很多但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面用消毒纱布包扎，数日内可愈。

6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药每天1次，2~3次即奏效。

7.正骨水还有它的新用途对冻疮有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出现的疱块消除了半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。

8.风油精治疗冻疮：将患处洗净取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热每日3次，连续3周，适用于冻疮初起局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外用正骨水等亦可。

9.夏秋吃黄瓜时用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发

10.香蕉：每晚用热水洗患处后取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处每日1~2次，数天即愈。

11.冻疮初起时用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。

12.冬季如有人生冻疮可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦这是因 为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。

通过这篇文章的介绍，我们了解了在冬季预防冻疮的方法，我们应该要牢记以上预防冻疮的方法，防范于未然，并加强体育锻炼，加强御寒能力，注重保暖。