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附件炎患者应该怎么吃?

有些朋友可能对附件炎患者应该怎么吃比较感兴趣,为了让大家更清楚地了解这个问题,医学教育网为大家搜集整理了附件炎患者应该怎么吃这篇文章提供如下,仅供参考!

附件炎患者应该怎么吃?

附件炎患者吃哪些食物对身体好:

1、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

2、多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

3、食钙质丰富食品,即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等。

4、含铁量多的食物,月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

附件炎患者最好不要吃哪些食物:

1、最好避免咖啡因,咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

2、附件炎应注意禁酒,假使你在月经期间轻易出现水肿,则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒,假如非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。

3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

附件炎患者应该怎么吃大家都已经了解了,但因自身情况不同,慢性附件炎的情况也会有所不同,如果大家遇到异常情况一定要及时咨询专业医院的医生进行处理!

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