肝癌，慢性肝病的最终审判，随着生活质量的提高，环境污染的的进一步恶化，医疗卫生管制的不严格，导致肝癌在我国的患病人数群每年都在在不断增加。化疗、放疗的治疗过程漫长且令人难以忍受，昂贵的治疗费用又使家庭蒙上了一层挥之不去的一阴霾。患者和家人承受着来自精神和肉体的双重打击。生活在处处都是污染物、食物都是化学制剂的今天，我们应该如何保护自己远离肝癌使我们必须要考虑的一个重大问题！首先我们得知道肝癌的主要致病原因是什么，这样我们才能知道该如何去预防肝癌！医学教育网小编为大家准备了关于肝癌的主要致病原因及如何预防肝癌相关信息，希望可以在这样一个危险重重的世界，让自己更加强大。

一、肝癌的主要致病原因：

1、酒精致癌

长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。

2、饮用水污染

一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染，近年来发现池塘生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物，可污染水源。寄生虫病如华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，可导致原发性胆管癌。

3、黄曲霉素致癌

实验证明，黄曲霉素的代谢产物为黄曲霉毒素B1有强烈的致癌作用，存在于霉变的玉米，花生等食品中，食品被黄曲霉毒素B1污染严重的地区，肝癌的发病率也较高。亚硝胺类、偶氮芥类、酒精、有机氯农药等均是可疑的致癌物质。

4、慢性肝病的恶化

（1）肝癌患者中约有1/3的病人有慢性肝炎史，澳抗（HbsAg）阳性率明显高于低发区，已发现丙型肝炎病毒感染和乙型的感染一样，与肝癌发病有密切的关系，乙肝肝炎病毒和丙型肝炎病毒肯定是促癌因素之一。

（2）肝癌患者中合并有肝硬化者约50%～90%，近年来发现丙型病毒性肝炎发展为肝硬化的比例不低于乙型肝炎。

二、如何预防肝癌

1、积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式；

2、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮；  

3、注意预防肝炎。专家表示，肝炎是导致肝癌发生的重要因素，使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，但估计需几十年时间才能见到效果。如何预防肝癌的发生？现已证实，乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看，尚需考虑HCV和HDV的预防。

4、注意改良饮水情况。专家指出，水源污染是导致肝癌发生的重要原因，预防肝癌，要注意饮水的问题。特别是农村，要改善饮水环境，由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水，或兴办小型自来水厂；城市则应选用未被污染的水源作为自来水的水源，并防止环境污染。

以上就是肝癌的主要致病原因及如何预防肝癌的措施，肝癌大部分是肝炎和肝硬化的癌变，所以如果是肝炎和肝硬化的患者要坚持进行治疗。对于身体相对健康的人群，在日常生活中应该保持良好的生活习惯，坚持进行身体锻炼，戒烟戒酒，保证自身的身体机能维持在正常水平。注意饮食的健康卫生，要知道病从口入。相信这篇肝癌的主要致病原因及如何预防肝癌的文章对大家的用处不仅仅在此，对于其他的癌症患者，我们都应该去保持一颗积极向上的心态去迎接命运的挑战，决定最后结果的往往不是治疗的治疗的成效，而是自身的心态！