感冒后可千万别做这4件事！医学教育网小编整理如下内容，希望可以帮助到您。

01

感冒捂汗能帮助恢复？错！

捂汗并不适合于所有感冒，只是对初期的风寒感冒有一定的效果，风寒感冒的表现就是怕冷、不出汗、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。

不过，要是捂过了也会适得其反。因为我们感冒的时候，很多人会没有胃口，进食减少，体质也较弱，大量出汗很容易引起脱水和虚脱，反而使得抵抗力降低，加重病情。

最好就是注意空气流通，适当多喝白开水。

02

感冒输液好得快？错！

感冒输液不一定好得快。输液主要作用是缓解或减轻感冒的疼痛感，让患者身体保持足够的水分，有体力对抗感冒病毒。过分依赖输液，不仅不能缩短病程，反而存在过敏反应以及静脉炎等风险。

03

感冒叠加吃药好得快？错！

有人在感冒后，会买退热、止咳等好几种药一起吃，比如布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆，来缓解感冒的症状。

超量服用或协同混用，药物的叠加效应就会造成肝损伤。很多药物中往往都含有同一种成分，几种一起吃就容易超标。

04

运动出汗治感冒？错！

人患感冒时，往往会有发热、咳嗽、浑身酸痛等症状出现，此时应以卧床为主，保持良好的睡眠。

而睡眠时，人体的免疫细胞能制造一种叫做胞壁酸的特殊物质，这种物质不仅可促进睡眠，而且还能增强人体的免疫功能。

感冒时，进行剧烈运动，会造成人体内的胞壁酸生成减少。这样机体的抵抗力就会下降，病毒也会伺机繁殖，致使感冒延长，会引发其他疾病，如支气管炎等，因此感冒时不宜进行大量的运动。

以上就是“注意！感冒后可千万别做这4件事！”的全部内容了，如果您觉得这篇文章有所帮助，就赶快分享给身边的朋友参考吧！