因为现金社会很多人在饮食上面不注意,没有注意营养均衡从而引起了高血脂疾病,那么关于高血脂的治疗方法都有什么呢,相信很多朋友都想要知道,为此医学教育网的小编为您整理如下:
高血脂的护理方法
1、及时防治便秘:便秘比较容易在老年中出现,而老年如果没有做好有效的防治措施的话,是会很容易在便秘的时候出现了血脂升高,从而引发并发症的。此时静脉回流受阻,颅内血管压力会剧增,常常导致脑溢血发生。
2、避免身体着凉:气温骤降出门在外很是猝不及防。而对于高血脂患者来说,如果没有做好保暖工作,身体着凉是非常危险的事医学教|育网搜集整理。因此,冬春季节,高血脂患者尤其应该做好避寒保暖工作。
3、良好的心态是治病的良药:人们都知道,生气、着急、惊恐会使血脂突然升高,但往往忽视了过分高兴也是同样会使血脂突然升高。因此,高血脂患者不但要避免生气、着急,同时也要防止“乐极生悲”。
高血脂的治疗方法
1、调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、蔬菜和谷类食物)。
2、改善生活方式。
a.减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉粥样硬化的外在标志。
b.戒烟:烟草中的尼古丁、一氧化碳会引发和加重动脉粥样硬化的发生和发展。
c.控制酒精:酒对人体少饮有利,多饮有害。酒的热量高,多喝加重肥胖。
d.有氧运动。
3、如何选择理想的调脂药?当通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须开始药物治疗。目前调整血脂的药物很多,主要分为以下三类:
a.他汀类:以降低胆固醇为主,如舒降之、普拉固等;
b.贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡、力平脂等;
c.天然药物类:对降低胆固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有综合调节血脂的功效,且副作用小,如血脂康等。因为血脂增高是一个缓慢的过程,血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程,因此患者应根据自身的不同情况,选择降脂作用明显、毒副作用小的降脂药。
以上就是小编为您整理的有关高血脂的治疗方法都有什么的文章,相信大家在经过对上文的阅读后应该对于高血脂的治疗方法都有什么都有了一定的了解。小编在这里温馨提醒,有高血脂疾病的患者朋友们平时生活中饮食一定要以清淡为主,并多加运动。