宫颈癌已经严重给女性的身体及生命带来了影响，所以任何一个人都不想患上此病，相信很多女性朋友都想了解女性日常生活预防宫颈癌出现的方法及妙招，为此医学教育网小编总结整理了有关的内容，供大家学习了解。

1、适当摄入海藻类食物正有助于补铁。包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等在内的海藻类食物的补碘作用也较明显，专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还可诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、子宫肌瘤等，适当多吃些还有助于预防上述多种女性疾病。

2、男方有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术。这样不仅能减少妻子患宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。

3、对宫颈癌高危人群，包括性生活过早、过多，及生育过早、过多、过密的妇女，有乱交、滥交、多个性伴侣和不洁性生活史的妇女，卫生条件落后，性保健知识缺乏地区的妇女，有宫颈糜烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女，配偶有包皮过长或包茎的妇女应特别重视定期普查。有条件者可试用宫颈癌栓进行预防性治疗。

4、提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。

5、积极预防并治疗宫颈糜烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。

6、注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。这能有效预防宫颈癌出现。

7、女性除了要注意给自己减压、注意起居作息，调节好精神状态外，通过合理的饮食调理也能帮助预防宫颈癌。平日多吃点海藻类食物，因为这类食物不但能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物，而且富含钙、铁、钠、镁、磷、碘等多种矿物质，对女性健康尤为有利。

希望上述女性日常生活预防宫颈癌出现的方法及妙招的内容能给女性朋友们带来帮助，祝大家身体健康，远离疾病，顺便提前祝大家新年快乐！