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肩周炎坐月子能治好吗？

很多人患上肩周炎之后都不能正确的认识，认为肩周炎在早期的时候不用太在意，病情不会恶化，其实早期是最容易治愈的，如果过了最佳治疗时期后期治疗起来是非常困难的，特别是对于一些年龄较大的人。那么坐月子的产妇应该多做些锻，就有助于疾病的。

肩周炎锻炼方法

1、肩周炎适合做肩关节运动，特别是一些运动幅度较大的运动，对活动肩关节、促进肩关节血液循环效果是非常好的，因此患上肩周炎的朋友可以在家做一些肩关节运动，比如伸展运动、体侧运动等。

2、扭动肩部，肩周炎早期的时候适当的运动对治愈肩周炎效果是非常好的，双手放于脚步，然后顺时针、逆时针扭动肩部。

3、勾手运动，两手放后背努力去勾手指，刚开始的时候可能比较困难，但是每天坚持对肩周运动效果是非常好的。

想必大家看了以上内容，对肩周炎坐月子能治好吗这个问题有了一定的了解。在坐月子时要注意不要受风，经常的活动肩膀，也可以根据医生的建议贴一些可以活血化瘀的药膏，如果发现有肩周炎一定要及时治疗，避免对生活造成影响。

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