关于“焦虑症是什么原因得的？”的相关知识，医学教育网搜集整理了如下内容，希望可以帮助到您。
对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。
意见建议：在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力，培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。常吃莲子、藕、红枣、桂圆等有养心安神的作用，对缓解焦虑症有一定帮助。
以上就是医学教育网关于“焦虑症是什么原因得的？”的相关介绍，希望能够帮助到大家，更多资讯尽在医学教育网！
正副高主任医师助考之星
助考之星题库软件
￥2180
正保医学教育网客户端
