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近视的指压按摩治疗方法

近年来,青少年近视患病率正逐渐升高。为此,医学教育网编辑为大家搜集整理了青少年近视的指压按摩治疗方法,希望能对大家有所帮助。

以下穴位,各操作1分钟,每日1—2次。

1.用拇指腹按揉左右合谷、光明穴。

2.用双手拇指腹同时按揉左右风池穴,其余四指支撑头部。

3.用双手中指与无名指腹同时分别贴在两眼的上下眼皮,按摩16次。

4.用拇指与食指腹同时按揉左右睛明穴 .

5.用双手拇指腹向上按揉左右攒竹;再用拇、食指按揉瞳子髎穴。

6.用双手掌干浴脸。

7.用双手食指或中指腹同时按揉左右承泣、目明穴。

8.用双手拇指与食指轻捏住左右耳垂,拇指在后,食指在前,揉捏32次。

以上就是医学教育网编辑为大家搜集整理的关于青少年近视的指压按摩治疗方法,关注医学教育网了解更多近视相关疾病信息。


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