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口臭是胃火,失眠是肝火,咳嗽是肺火,溃疡是心火,4个下火方法

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口臭是胃火

口臭可以说是胃火比较明显的外在表现。

胃火旺盛,则消化不良,食物积留在肠胃之中无法排出而形成胃热,随着胃火延足阳明胃经上炎,而至口臭,不管是打嗝还是逆气,味道非常大。

这一类人,通常表现为胃部烦热疼痛、口渴口臭、腹胀、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红、胃口不好等。

治则:清胃凉血。

方选:清胃散加减

失眠是肝火

肝主情志,所以肝火产生的原因主要和情绪有关。

一旦肝开始上火,就容易压不住火、老想生气。对于这种症状,有个很通俗易懂的说法,叫做肝火旺。

经常生闷火,闷闷不乐,堵在心里,就会出现肝郁结,肝郁日久化火就产生了肝火。

恼怒伤肝,肝失条达,肝气郁久而化火,上扰心神而引起失眠。

这一类人,通常表现为头痛头晕、耳鸣、眼干、呕吐吞酸、嗳气、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

治则:清泻肝火,降逆止呕。

方选:左金丸加减

咳嗽是肺火

肺火亦称肺热,淋雨或风寒最易引起肺热。一般体质越好、阳气越盛的人,在感染风寒后更容易导致肺热郁结于体内。

当上了肺火以后,最突出的特点就是咳嗽,而且声音很大。实火的人往往气喘,呼吸声很粗,吐的痰又稠又黄。

虚火的人痰比较少,但痰中可能带血丝,而且声音嘶哑,有盗汗,人也会越来越消瘦。

这一类人,多表现为咽干疼痛、咳嗽胸痛、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等。

治则:清热去火。

方选:银翘解毒丸加减

溃疡是心火

传统医学认为喜怒伤心,喜和怒超过了度就易引发心火。

心主舌,因此心火的口舌溃疡以舌尖及两侧溃疡最为多见,口腔内膜也会溃疡。

这一类人,多有舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状。

治则:清心泻火。

方选:牛黄清心丸加减

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