口臭是一种生活中的常见病，多发病，给患者朋友的工作和生活带来了很大的困扰，使患者朋友在与人沟通时常常遇到尴尬和排斥，所以一旦患病就要及时的治疗，那么有效去除口臭常见的四种方法是什么呢？下面就跟医学教育网小编一起来看看吧！

治疗口臭的方法都有什么？

1、柠檬水―除口干造成的口臭

饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

2、刷舌―除舌苔细菌造成的口臭

在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

3、刷牙―除口腔不洁的口臭

必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。

4、蔬菜水果―除消化不良造成的口臭

因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。

以上就是有效去除口臭常见的四种方法的相关内容介绍，以上方法仅供参考，得了口臭还是建议及时的正规医院检查、治疗，希望对您能有一定的帮助。