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如何预防帕金森病?有什么方法?

如何预防帕金森病?有什么方法?很多人可能还不太清楚,医学教育网为大家整理相关内容分享如下,速度查看啦~

配图4

① 针对有帕金森病家族史的,须密切监护随访,定期体检,早发现早治疗。

② 对有长期接触农药、除草剂、杀虫剂或锰、汞重金属等有害作业的人员应加强劳动防护。

③ 老年人慎用桂利嗪类、吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。

④ 重视老年期高血压高血脂高血糖的防治,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。

⑤ 加强脑力和体育锻炼,增强体质,延缓衰老。多读书看报,让大脑保持思维的敏捷,保持乐观的心态。坚持体育锻炼,做有氧运动如太极、快走、跳舞等。 

⑥ 适量饮茶、多食用富含维生素C的食物、多摄入香菇、黑米、海带、葡萄等富含酪氨酸的食物。

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