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![配图4 配图4](https://www.med66.com/upload/resources/image/2022/03/11/563127.jpg?1646986276409)
1、尽早下床活动
尽早下床活动可以促进肠蠕动的恢复,利于术后尽早排气。新妈妈剖宫产24小时后,可以根据自身体力情况,在家人的帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天可以走3到4次,这样可以促进肠蠕动的恢复。不过,也有新妈妈第一次下床时会出现“眼前发黑”、“眩晕”等低血压的表现,遇到这种情况,我们可以在床上半坐一会,适应一下体位的改变后,再在家属的帮助下慢慢下床活动。如果体力不佳,可先选择在床上活动,如多翻身等,这样可有利于排气,同时还可以防止肠粘连。
2、轻轻按摩腹部
新妈妈可以轻轻按摩腹部,每2-3小时按摩一次,每次10-20分钟。这样做不仅可以促进肠蠕动,还有利于恶露的排出。
3、使用相关药物
长时间没有排气并伴有腹胀的新妈妈,可以在医生的指导下,可以通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况。
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