乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，在我国的发病率呈逐年上升趋势。目前，在女性恶性肿瘤中发病率排名第一，越来越多的女性开始关注乳腺健康。关于“10个乳腺8个增生，这到底是不是病？”相关内容，医学教育网小编为大家整理如下内容：

10个乳腺8个增生，这到底是不是病？

乳腺增生也称为乳腺囊性增生病、乳腺病，是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。由于对本病的认识不同，还有以下几个名称：乳腺小叶增生症、乳腺结构不良症、纤维囊性病等等。

乳腺增生发病率位列乳腺疾病的首位

据调查，约有70％——80％的女性

有不同程度的乳腺增生

多见于25——45岁的女性

乳腺增生是平时女性到医院就诊的最主要的动因之一，其临床表现主要有以下几个方面：

①乳房周期性疼痛：具体表现为每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失，部分病人疼痛可持续整个月经周期，严重者影响睡眠及工作；

②乳房肿块：触诊可发现乳房有弥漫性增厚，增生腺体可成颗粒状、结节状或片状，严重者可融合成团，质地韧而不硬；

③乳房溢液：少数病人会有乳房溢液。

有 2%——3％的乳腺增生症可能发生癌变

而乳腺囊性增生的癌变率

比其他女性高 3——5 倍

根据临床表现分开来谈的话：

①表现为疼痛的乳腺增生：在经过专业的医师排除其它疾病后，多数不需要药物治疗，通过改善生活方式，就可以缓解症状；

②表现为肿块的乳腺增生：需要给专业的医生去判断并采取必要的治疗措施。其实，我们在临床工作中经常遇到的情况是，患者自己摸到了“肿块”，但经过我们的检查后，很多情况证实并不是肿块。而患者认为正常的部位，我们却发现了问题，并且需要进一步的治疗；

③表现为乳头溢液的乳腺增生：从溢液的颜色来看，金黄色、棕色、黑色、墨绿色、多数的无色透明溢液等等，一般来说不需要特殊的治疗。乳白色的溢液（正常的哺乳不算在内）则需要进一步检查泌乳素是否升高，并做进一步的诊疗。血性溢液、咖啡色溢液，部分无色透明溢液，基本上都需要进行乳管镜检查，其中少部分则需要外科手术治疗。

总的来说，单纯性的乳腺增生一般不会癌变，如果是病理性的乳腺增生——囊性乳腺增生出现了不典型增生，有可能是癌前病变。比如：乳腺上皮细胞不典型增生等，伴随着多发性的不规则的乳房包块、囊肿等，甚至是乳头溢液，就要警惕乳腺癌。

从增生发展到癌是个漫长的过程，要经历 4 个阶段：增生→不典型增生（癌前病变）→原位癌→浸润癌。所以需要定期到医院随访盯着它的动态，完全可以做到早发现早治疗。

乳腺增生主要是身体内分泌功能紊乱造成的，轻度乳腺增生无需治疗，可通过生活方式的调节来控制小叶增生。比如：

保持舒畅的心情、乐观的情绪。

避免人工流产，因为人工流产是强行中断怀孕，女性体内激素水平会剧烈变化，病理性乳腺增生的发生概率会增高。

生活规律、适当运动。平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜；适当进行跑步、扩胸等可以 增强胸部健美的运动。

哺乳时间要充分，女性产后不哺乳或哺乳时间过短会造成乳汁淤积，引发乳腺疾病的概率升高。

避免使用激素药物和美容产品。

最好不要戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这会影响乳房的新陈代谢和淋巴回流。

少吃高能量的补品及食品。饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。

初步应对

重度小叶增生应完善检查，如有病理情况，及时进行治疗；如有肿块，必要时可行手术切除；结节样增生明显者可进行短期中药调理，治疗期间建议避孕，停药半年以上受孕为宜。

孕期、产后注意

孕期乳腺增生会进一步明显，这是正常的生理现象，可适当热敷按摩，定期随访双乳B超。产后妈妈们应该科学哺乳，排空乳房，注意局部清洁，预防乳腺炎，同时对乳房进行按摩保健，使乳房内维持良好的血液循环状态。

综上，绝大多数的乳腺增生并不是严重的疾病，与乳腺癌之间也没有必然联系。现在很多观点认为，乳腺增生不是一种病，而是一种内分泌紊乱、激素分泌不平衡等引起的症状，只有少数情况需要引起注意，并进行必要医学的干预。所以，各位女性如果查到自己有乳腺增生，不要过分担心，吃好、喝好、保持好心态，把自己的健康交给靠谱的好医生，健康自然而然就会与您常相伴。

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