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什么是食道癌？

食道癌是常见的消化道肿瘤，其典型的症状为吞咽困难，在初期主要表现为难以咽下干性的食物，后续会发展为半流质的食物也难以咽下，最后连水也无法下咽。我国是食管癌高发区，因食管癌死亡者仅次于胃癌而居于第二位，发病年龄多在35岁以上，男性多于女性，但近年来35岁以下发病者有增长趋势。

食道癌的发病原因是什么？

食道癌的发病原因与自然、地理环境、生活习惯有着密切关系，食用腐烂发霉的食物，食物和饮料中的亚硝胺类化合物是诱发食管癌发重要因素。其他诸如环境生态因素、机体营养因素、以及食管的慢性炎症等刺激因素等在本病的发生过程中皆有一定的作用。除了上述的症状之外，还有明显的身体体征，由于不能进食和频繁呕吐以及肿瘤不断扩大，身体多消瘦，因食道癌引发胸背部疼，同时还会出现肺炎等病症。

如何预防食道癌？

1、不能蹲着吃饭

如果蹲着吃饭的话会增加腹腔压力，食物进入胃里面的时间也会受到阻碍，从而增加了食管蠕动以及压力来运送食物，这样就会让食物和食管产生一定的摩擦，对食管壁造成了损伤，从而容易发生癌变。

2、从饮食入手

刺激性的食物会刺激你的食道，除了会导致不适之外，还会增加食道癌的风险。因此，辛辣、咖啡、茶等刺激性食物都要尽量避免。多吃蔬菜水果，根据研究，叶酸和维生素C被认为可以有效预防食道癌。因此，可以在日常饮食中多食用富含叶酸和维生素C的蔬菜和水果，帮助预防食道癌。

3、避免抽烟喝酒

根据数据显示，男性食道癌的发病率远高于女，这其实与大部分男性喜好抽烟喝酒有关。香烟中的化学物质会伤害身体的健康，包括食道，因此最好避免抽烟。此外，酒精也是刺激性的食物，可能会导致胃酸过多，逆流刺激食道。如果喝多呕吐，对食道也是一种伤害。

4、及时治疗相关疾病

患有食道疾病的患者，比如食管炎、食管息肉等，不及时治疗很容易会发展成食道癌。另外，食管部位疾病和损伤，还可能诱发狭窄食管贲门失弛缓症和腐蚀性食管灼伤，增加了患上食道癌的几率。因此，一旦诊断出了有相关的疾病，那么一定要及时的进行治疗。

虽然食道癌的早期现象和咽炎的症状特别像。但大家万不可在家随便吃药解决。不要导致病情一拖再拖，加重病情，最后危害到人的生命。建议大家在正常生活中，做好身体检查，多关注身体状况，养成良好的生活习惯，就会远离食道癌疾病的发生。

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