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糖尿病是一种常见病,多发病,血糖控制的好坏决定着糖友们的生活质量甚至生命长短。血糖控制的好,并发症发生的就少,糖友可以和正常人一样生活、工作。但是如果血糖控制不好,糖友们可能就会出现多种并发症。
急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒,糖尿病高血糖高渗状态、糖尿病乳酸中毒,可能危及生命。
神经系统的并发症,可能出现缺血性脑卒中,脑老化及痴呆。还可能造成高血压、心血管并发症。糖尿病患者冠心病的发病率是正常人群的2-4倍
糖尿病的周围神经病变,比如手足出现麻木,蚁走感。
糖尿病眼部病变,比如糖尿病视网膜病变,可能造成失明。
糖尿病和脂质代谢也有关系,可能造成脂质代谢的异常。
糖尿病肾病,后期出现肾衰竭,需要透析治疗。
糖尿病足的发生,还可能出现感染、伤口不愈合等一些问题。
总之糖友们如果控制不好血糖会出现多种并发症,增加糖尿病的致残、致死率,严重影响自己的生活质量。
糖尿病患者在日常生活中要注意:
忌烟忌酒、严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态
生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖
用药要谨慎,要严格按照医嘱,勿擅自滥用降糖药
适量有氧锻炼,如散步、早操、爬山等
随身携带糖尿病患者手册和糖果
糖友们只有严格控制血糖,才会减少并发症的发生。但是糖友们也不用过于担心自己的病情,放松心态,勇于面对,积极锻炼,听从医嘱,每一位糖友都能够有一个很好的生活状态。
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