活动后或情绪激动时诱发的心绞痛是典型的冠心病表现,那么冠心病患者该不该运动呢?很多朋友对此有所关注,为帮助大家了解,医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家,希望能够有所帮助~
除外遗传因素,冠心病的本质其实是一种生活方式病。冠心病有众多患病危险因素,包括高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟等等均与生活方式密切相关。因此,最有效的冠心病治疗方案是血运重建、药物治疗与生活方式调节相结合的综合模式。
目前,医学界早已经达成共识:运动不仅仅是一种健身手段,同时也是很好的防病治病的措施。为此,2015年,中华医学会心血管病学分会预防学组联合中国康复医学会心血管病专业委员会专门发布了《冠心病患者运动治疗中国专家共识》。
通过定期的、适度的运动锻炼,血管内皮功能可以得到改善,冠状动脉粥样硬化性斑块可以变得更加稳定,心脏功能可以得到提升,患者的生活质量因此可以得到提高,住院率和致死率会显著下降。因此,毫无疑问的,适当的运动是有益于冠心病患者的,即便有冠心病,依然应该坚持开展适合的运动!
理论上,运动强度的大小对于心脏、血管功能、体能和预后的改善效果不同,在一定范围内运动强度越大心血管获益越大,但也同时伴随运动风险增加。对于冠心病合并缺血性心肌病,心功能较差的患者,或血压和心率控制不稳定的患者,强度过大的运动可能会造成一定的危险。甚至有过度运动引起的急性心肌缺血甚至急性心肌梗死的发生。
运动作为一种治疗手段,在冠心病患者中的使用需要具备两个条件:其一,安全;其二,有效。因此,为了保证冠心病患者的运动安全,首先应该对患者进行运动风险评估,运动风险评估应该在有条件和有经验的医师指导下完成,运动负荷试验和危险分层是风险评估的关键步骤,一般被分为低危、中危和高危。然后,应该根据患者的危险分层,并且基于运动处方原则制定个体化的运动方案。
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