关于胃溃疡,很多人对此十分关注,为了帮助大家了解,小编整理了“胃溃疡的饮食建议”,详情如下!请查看!
胃溃疡的饮食建议
1、定时进餐,建议患者早、中、晚每天进食3餐,两餐之间尽量不吃零食,晚餐不宜过饱。
2、细嚼慢咽,不要“狼吞虎咽"。
3、饭前洗手,餐具不与其他人混用,餐具及时消毒。
4、进餐时保持心情愉快。
5、日常生活中注意摄入新鲜食物,控制糖摄入量,以免过多的糖引起胃酸分泌过高。
6、食用隔夜饭菜时需加热煮沸。
7、适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,食用水果时要洗净、去皮。
8、烹饪食物时尽量选择炖、煮、蒸等方式,将食物煮软,温热时食用。
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