阳痿是男科常见的疾病之一，如何预防阳痿，预防阳痿应该少吃什么？相信这是很多人都非常关心的问题，为了帮助大家了解，医学教育网小编整理了以下内容，请参考：

1、油炸食物

在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。

2、鱼干、腌肉

这些特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。

3、烧烤食物

目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟1只烤鸡腿=60支香烟。

4、肥肉

大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，这些都是细小的血管，最容易堵塞。

预防阳痿应该少吃什么为大家介绍完了，相信大家对此已经有了一定的了解。如果遇到类似症状，一定要及时到正规的医院就行检查和治疗，及时摆脱疾病的困扰。希望上述文章能够帮助大家，更多内容请继续关注医学教育网疾病栏目！