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患上慢性咽炎一定要予以重视,做好预防措施,首先就要从口腔护理开始做起:
慢性咽炎患者口腔护理方法:
1、慢性咽炎患者要注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。如果有可能,尽量在三餐后立即刷牙。这样,不仅可以使口气清新,还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟。
2、日常使用的食盐具有呵护咽喉的作用,轻微的咽喉炎可用盐水配合药物治疗。方法为当咽喉感觉有轻度不适时,可用淡盐水做晨间漱口剂;当咽喉肿痛时,每日用浓盐水漱口三四次,能起到清除尘埃影响、消炎杀菌的效果。
3.刷牙后配合使用牙线与舌苔刷。
4.定期口腔检查与洁牙。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态,简单有效。
此外,医学教育小编还要提醒慢性咽炎患者要减少烟酒和粉尘刺激,加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅。
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