咽炎患者要注意哪些事项?为帮助大家了解,医学教育网编辑分享相关资料如下,供大家参考了解!
咽炎患者应注意的事项:
1、加强锻炼
由于个人免疫力和喉咙抵抗力的不同,咽炎很容易反复发作,所以我们应该做更多的运动来提高我们的身体抵抗力。
2、注意口腔卫生
保持个人卫生,勤洗手。早晚饭后用淡盐水漱口,防止喉咙过度使用。这是咽炎患者最重要的事情之一。
3、饮食要清淡
不要使用辛辣食物,只会对咽部造成严重伤害,所以我们应该多吃水果和维生素。
预防风扇疾病的关键在于科学使用风扇。首先,使用时间不宜过长,30分钟至1小时为宜;而且速度不宜过快;其次,电风扇不宜直接吹人体,也不宜过近。吹一段时间后,应更换风扇的位置,或改变人体的位置,以免局部长时间感冒;第三,不要打开电风扇睡觉。当温度过高时,你只能摇摇头,用微风定期控制;当你出汗很多时,不要坐着吹。此外,老年人和虚弱的儿童和患有长期疾病、感冒和关节炎的儿童应尽量不要使用电风扇。
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