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腰腿痛的护理原则
1、心理护理
腰腿痛是一种慢性疾病，有着恢复慢、病程长的特点，且伴有疼痛及一定程度的行动障碍，使患者产生抵触、孤单、悲观、暴躁等心理，护理人员和家属应一起鼓励、安慰患者，要与患者多交流，实施心理疏导，帮助患者发泄不良情绪，讲解治疗成功的案例，增强其信心。
2、生活管理
（1）养成良好的生活习惯，正确的坐、卧、立、行姿势。
（2）注意腰部不可长时间保持同一个姿势，切勿长时间伏案工作。
（3）不可大负荷运动，不可重体力劳动。
（4）腰颈部与关节不可突然扭转。
（5）运动前做好热身工作。
（6）尽量不穿高跟鞋。
（7）秋冬季节做好保暖。
（8）中老年人注意补充钙质。
3、康复护理
配合医生进行牵引、按摩、针灸治疗等。进行科学的腰部肌肉锻炼。
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