有关牙龈炎,很多人对此十分关注,为了帮助大家了解,小编整理了“牙龈炎的饮食建议”,具体内容如下,请考生查看!
牙龈炎的饮食建议
1、多吃新鲜的蔬菜、水果等食物,为身体提供维生素等营养,同时咀嚼蔬菜时还能对牙齿产生一定的刷洗作用。
2、保证充足的蛋白质摄入,可以选择鸡胸肉、三文鱼等含脂肪较少的食物。
3、可以适当多吃一些奶制品等含钙丰富的食物。
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