牙龈炎是最常见的牙龈疾病。常表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血，伴有牙龈颜色、外形及质地的改变。牙龈炎好发于儿童和青少年，常见的类型是菌斑性龈炎。很多家里有小孩的人对此十分关注，为了帮助大家了解，小编整理了“牙龈炎的日常”的具体内容如下，请查看！
牙龈炎的日常
总述
牙龈炎患者在生活中要注意保持口腔卫生，及时清理食物残渣，改正吸烟等不良生活习惯。定期清理牙石，在每天刷牙时注意观察牙龈的变化，出现异常及时就医。
生活管理
1、注意口腔卫生，早晚按时刷牙，饭后漱口，睡前不要再进食，使用牙线及时去除口腔中的食物残渣。
2、有吸烟习惯的患者应该戒烟。
3、听从医生的意见，定期洗牙。
4、注意休息，适当运动，及时排解学习、工作中的压力。
病情监测
在刷牙时注意是否有出血的情况出现，同时观察牙龈的颜色、外形等是否出现变化，如发现异常应及时就医。
特殊护理
通常患者无法自行清除牙石，应听从医生的建议，定期去专业的医疗机构清除牙石。
牙龈炎是可逆性牙周疾病，通过积极的治疗，牙龈炎症状可以消失，牙龈组织能恢复正常。所以大家不要惊慌，早些预防早些治疗早些恢复！更多牙龈炎相关内容请关注医学教育网！希望对你有帮助！
