月经量如何估算，怎么就算是月经量少？为帮助大家来了解，医学教育网编辑整理相关内容分享如下，供大家参考。

遇到月经量少，不要慌乱，先明白正常月经是怎样的，看你是否是真的月经量少，从以下三个方面来判断月经是否正常：

1.正常周期：21-35天（从上个月例假第一天到下个月例假第一天）

2.正常经期：2-7天（经期不超过7天，不少于2天）

3.正常整个周期月经量：20-60ml（经量明显少于正常经量的1/2，或少于20ml，或行经时间不足2天，甚或点滴即净者）

怎样估算每次的月经量？

估计大家看到数字，心里还是一头雾水，觉得和没说一样，又不能拿量筒直接测量。那么如何判断自己的月经量是否正常呢？很简单，通过经期所用的卫生巾数量我们就能估算出来。

一般来说，把一片日用的正常厚度的卫生巾浸透，需要10ml到15ml的量。女性每次换卫生巾大多是在卫生巾被覆盖了一半或者一半多的情况下，也就是5ml——8ml左右。

正常的量是20ml——60ml，如果女性是正常更换卫生巾，整个经期用4片——12片的量是正常的。

如果每次来月经，月经量连4片卫生巾都用不到，每片卫生巾都覆盖不了二分之一，说明月经量太少了。

经量多少与个体差异有很大关系，只要在正常范围内都不必担心。

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