中暑主要发生在气温比较高的夏天，日均气温超过35度，相对湿度超过73%。那么中暑有哪些类型？具体的症状表现是什么呢？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~

1、先兆中暑

先兆中暑表现为：头晕、头痛、恶心、四肢无力、反应迟钝、四肢不协调、体温正常。急救方法：快速降温。可以把人转移凉爽通风处，通过盐汽水、盐棒冰等进行降温。

2、轻症中暑

轻症中暑分为阳暑症状和阴暑症状。

阳暑症状：肤温超过38度、面色潮红、大汗淋漓、皮肤发烫。

阴暑症状：皮肤湿冷、四肢发冷、脸色苍白、脉搏跳动快。

急救方法：及时将衣服敞开，用水等一切可以降温的方法快速降温。如果有人丹和十滴水等药物及时服用进行急救。

3、重症中暑

重症中暑就是我们常说的热射病，死亡率在40%~80%左右。症状：意识障碍、谵妄（神志不清）、惊厥抽经、昏迷、肤温高于40度。

急救方法：

1）第一时间拨打120急救电话（必须抓住黄金半小时）。

2）快速降温，将患者转移到凉爽通风处，松开衣服，脱掉鞋袜，将水浇在躯干上。

3）将冰镇饮用水等一切可以起到降温作用的物品放在大动脉上（颈部、腋窝、腹股沟、头部），目的为了将体温迅速降至39度以下。

温馨提示：室内湿度高、不通风的情况下也有可能中暑。中暑与温度、湿度密切相关，与室内室外关系不大。老年人在合适的温度和适度环境下，通过规律地、持续地、长期地运动可提高耐热能力。

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