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大家都知道夏天天气是非常炎热的,如果没有及时的补充水分或者是经常在太阳下暴晒,很有可能就会让人中暑,也就会出现食欲不振、恶心和呕吐这样的症状。在夏天确实会有一部分人会出现中暑的情况,但这并不意味着所有的人都有这种可能,主要还是脾胃虚的人在夏天更容易中暑。那么人们出现了什么样的症状说明自己脾虚呢?
有这六个身体信号,说明脾虚,夏天更容易中暑!
,脾虚的人会经常出现发热的情况。中医里面认为气虚也就生热,得之则会伤暑。这句话就非常明确的告诉了大家,人之所以会出现发热的情况,就是因为身体气虚,内里的阳气不足,受到湿邪入侵之后就很容易出现中暑的情况。
第二,如果经常觉得全身无力或者是全身酸胀,很有可能也是存在着脾虚的情况。有很多脾虚的人到了夏天的时候都会感觉到没有精神,身体也没有力气。这就是因为本身自己就存在着气虚的情况,在夏天感受到了那种湿邪之气,也就加重了自己气虚的情况。这种湿气在四肢不断的流串,就会让自己打不起精神。
第三,如果经常会感觉头晕或者是头脑很沉重,很有可能是存在着脾虚的情况。因为脾虚的人通常都是身体比较差的,湿邪之气进入体内之后就会对身体造成一定的伤害,也就会让人感觉头部变得非常重,甚至连抬头都很困难。
第四,如果经常会感觉到吃什么东西都没有食欲,很有可能就是脾虚。脾虚的人往往是因为湿邪之气被困在了脾胃之中,所以就让自己本身就非常脆弱的脾胃变得更加脆弱,加重了脾胃的负担。这样就会影响到人的食欲,让人吃什么都吃不下,而且就算吃了东西之后也不能够很好的被消化掉,一直储存在人的腹部就会让人感觉非常难受。
第五,如果经常性的存在着便秘或者是大便黏腻的情况,那么脾胃很有可能就存在着一些问题。侵入人体的湿邪之气非常喜欢往下半身走,也就会停留在下焦的位置,这样就会对身体造成一定的影响。具体的表现就是阻碍了人的正常排便,让人的大便变得非常黏腻,这样也就会让人的下腹部变得非常肥胖。
第六,脾虚的人的舌头经常会留下一些牙齿的痕迹。大家可以自己观察一下自己的舌头,如果自己的舌头比较大,而且舌边存在着一些牙齿的印记,这就是脾气虚的一个具体的表现,脾虚的人在夏天经常还会出现舌苔发黄或者发白的情况。
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