子宫肌瘤属于女性妇科生殖系统的一种良性肿瘤，虽然基本不会发生癌性迁延，但是，盆腔内的肿瘤会对生殖系统的神经、血管造成压迫，给子宫肌瘤患者身体带来非常大的痛苦。目前，对于子宫肌瘤患者的治疗方式主要是子宫肌瘤全切术。但是对于年龄偏大的患者，由于身体机能的衰退，手术并发症的风险偏高，所以一般采取保守的药物控制。所以针对于年龄较大的女性我们首先要做的是学会预防！即了解子宫肌瘤的致病原因并清楚子宫肌瘤的预防方式，防止子宫肌瘤病症的产生。那么子宫肌瘤的致病原因以及预防措施有哪些呢？下面，由医学教育网小编带大家一起去走近“子宫肌瘤”，了解子宫肌瘤的致病原因以及预防措施有哪些？

一、子宫肌瘤的致病原因

1、遗传因素据统计20%—26%的卵巢肿瘤病人有家族史。单克隆来源的体细胞骤变，并对骤变肌细胞提供一种选择性成长优势，细胞遗传学共同证明子宫肌瘤具有染色体的构造反常。

2、过度肥胖脂肪在体内能代谢为激素，增加子宫肌瘤的患病率，所以，女性朋友要合适抑制体重，不要过度肥胖。

3、性生活的不稳定夫妻双方的正常性生活刺激，可增强神经内分泌的正常运行，让人体内的激素正常良好地分泌。因此房事生活不稳定容易导致激素水平分泌紊乱，引起盆腔慢性充血诱发子宫肌瘤。

4、屡次人流致使许多女人不重视避孕，造成怀孕，在屡次人流手术后致使不断的刺激子宫，而致使的子宫肌瘤的构成，关于较早服用避孕药的女人来说，发生子宫肌瘤的时机相对也比较高，所以主张女人朋友要合理的避孕。

5、不良的作息时间和生活习惯引起女性月经的经期发生变化，初潮开始提前，绝经年龄出现推迟的现象，性生活失调，损害子宫健康。

6、不良的饮食习惯关于许多偏食、挑食、偏爱肉食的女人来说也是给子宫肌瘤很大的待机而动，女人的饮食要膳食均衡，防止过多的摄入激素类食物。

二、子宫肌瘤的预防措施

1、定期做妇科检查

年轻女性以为子宫肌瘤只是中年妇女的专利，所以对于肌瘤的预防意识比较低，定期做妇科检查，可以及时发现肌瘤的生长。

2、养成良好的饮食习惯

俗话说得好：“病从口入。”因为生活节奏的加快，大部分年轻女性都喜欢快餐，对饮食不大讲究，因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品。

3、切忌过度清洁

阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，引发相关疾病。

4、正确避孕避

孕药中的雌激素有促进病原菌侵袭的作用。如果反复发生阴道炎、宫颈炎，应尽量避免使用药物避孕；同时正确避孕，避免流产也可降低子宫肌瘤的发生率。

5、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭，而出现相关疾病。

对于子宫肌瘤，通过以上关于子宫肌瘤的致病原因以及预防措施的了解，相信大家都会有更加深刻的认识。现代社会的生产力结构的改变，女性在社会生产中扮演着越来越重要的角色，社会地位也逐步提高。但是，与此同时，承受的压力也随之增加，巨大的压力下，身体稍不及注意便会“亮红灯”，子宫肌瘤便是由于长期的生活不规律，饮食不健康，压力大等原因综合在一起造成的。所以，想要完美避开子宫肌瘤等女性妇科疾病，最基本的就是要保持良好身体状态，学会排解内心压力和负面情绪、规律饮食等等，对于任何身体的不适，都应该及时就就医，要知道病只会越拖越严重！