需要特殊器械进行的有氧训练，常用器械有：活动平板，上下肢功率计及心电监测和心电遥测仪等。医学教育网小编为大家整理具体内容如下：

1、适应证与禁忌证

（1）适应证

心血管疾病及心脏手术后心血管功能稳定者；代谢性疾病：糖尿病、单纯性肥胖症；慢性呼吸系统疾病及胸腔手术后恢复期；其它慢性疾病状态：慢性肾功能衰竭稳定期、慢性疼痛综合症、慢性疲劳综合症、长期缺乏体力活动及长期卧床恢复期；中老年人的健身锻炼。

（2）禁忌证

各种疾病急性发作期或进展期，心血管功能不稳定，急性肺动脉栓塞或梗死，肢体功能障碍而不能完成预定运动强度和运动量，不合作或不能理解运动，精神疾病发作期间或严重神经症。

2、设备与用具

活动平板，上下肢功率计，心电监测和心电遥测仪。

3、操作方法与步骤

（1）确定训练目标；有条件时在训练前先进行症状限制性心电运动试验，以确定患者的最大运动强度、靶运动强度（50%-85%最大运动强度）及总运动量。

（2）制定运动处方；包括运动方式、运动强度、运动时间和运动频度等。

①运动方式；包括活动平板步行、骑车、上肢功率计等。

②运动强度；确定靶强度的常用方法包括：代谢当量（METs）法：一般以50%-80%METmax为靶强度；主观用力记分法：大部分患者应在主观用力记分法10-13级范围内运动；心率法：一般采用70%-85%最大心率作为靶心率。

③运动时间；靶强度的运动时间为15-40分钟。

④运动频度；一般为每天或隔天一次（3-5次/周）。运动频度少于3次/周效果不佳。4-8周为基本疗程，但最好长期坚持。

4、注意事项

（1）运动时要注意心血管反应，保证充分的准备和整理活动，防止发生运动损伤和心血管意外。

（2）如果在运动中出现胸闷、胸痛、呼吸困难、眩晕、视物模糊等症状和体征，应立即中止运动。

（3）运动中出现单发的房性或室性早搏，可以不予处理，密切观察；如出现严重的室性心律失常：成对的室性早搏、频发室早或室性心动过速、室颤；房性心动过速、房颤、房扑；Ⅱ度或Ⅲ度房室传导阻滞应立即中止运动，必要时给予适当的医学处理。

（4）饭前、饭后1小时内不要进行大强度运动。热水浴宜运动后30分钟进行。

以上是小编为大家整理的器械有氧训练，希望对康复理疗师证考试有所帮助！