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四条爱牙小贴士,一定要看哦!

关于“四条爱牙小贴士,一定要看哦!”,医学教育网编辑搜集相关资料分享如下,供大家参考了解。

1、和你的牙医定期“约会”

经常进行牙科检查,防患于未然,不要等到牙齿疼了,有问题了再想着如何去治疗。比如在孩子换牙的时候带着孩子多去检查几次,及时发现问题及时解决,能帮你省下大笔金钱和时间。

2、学会选牙刷

根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同,我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大,少儿牙刷较小,幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米,刷毛高度不超过13毫米,刷丝的直径在0.2——0.3毫米之间。买牙刷时只要注意看,就能买到合适的大小。

3、牙膏首选“普通型”

牙膏是刷牙的辅助用品,具有磨擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽的作用。

牙膏分为普通牙膏,氟化物牙膏和药物牙膏三大类。如果牙齿健康情况较好,选择普通牙膏即可。加氟牙膏可以防龋齿,但要注意国家规定,加氟牙膏游离氟应在400——1200Pm之间,这对于人体是安全的,且4岁前的儿童不宜使用。

药物牙膏会有一定抑制致病菌和非致病菌的生长的效果,但不宜长久使用,因此建议几种牙膏换着用。

4、定期洗牙

牙周病的进展大都缓慢,及时发现苗头,近早一步停下牙周病进程。洗牙可以有效清除牙结石、软垢,每半年一次为最佳。

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