早期发现口腔颌面部恶性肿瘤对于提高治疗效果和生存率至关重要。可以通过以下几个方面来实现早期发现：
1. 定期自我检查：鼓励患者定期进行自我检查，关注口腔内的变化，如溃疡长时间不愈合（超过两周）、颜色改变、肿块或硬结、疼痛以及功能障碍等异常情况。
2. 专业检查：建议每年至少到医院做一次全面的口腔健康检查。医生会通过视诊和触诊对口腔及颌面部进行细致观察与触摸，及时发现可能存在的问题。
3. 高危人群筛查：对于吸烟、饮酒等高风险因素的人群，应更加重视定期的专业检查。此外，有家族史的个体也属于高危群体，需要加强监测。
4. 影像学检查：当临床怀疑存在恶性肿瘤时，可以采用X线片、CT扫描或MRI等影像技术进一步明确病变范围和性质。
5. 组织病理学诊断：对于疑似病例，可通过活检获取组织样本进行显微镜下观察，这是确诊口腔颌面部恶性肿瘤的金标准。

总之，提高个人对口腔健康的关注度，并结合定期的专业检查是实现早期发现的关键。如果有任何疑问或不适感，应及时就医咨询专业医生。